Nasze akcje
Edukacja w Internecie
Bezpieczny Internet
Licznik odwiedzin
Dzisiaj | 397 | |
Wczoraj | 688 | |
W tym tygodniu | 7309 | |
Ostatni tydzien | 5374 | |
Ostatni miesiąc | 26756 | |
W ubiegłym miesiącu | 38858 | |
Razem | 3214538 |
Twoje IP: 54.208.168.232
Dzisiaj jest: 29 Mar 2024
ŚNIADANIE DAJE MOCPodobnie jak w roku ubiegłym uczniowie klas I-III włączyli się do ogólnopolskiej akcji edukacyjnej „Śniadanie daje moc” organizowanej w ramach Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania, dnia 8 XI 2019 r.Uczniowie najpierw założyli odpowiednie stroje (fartuszki i czepki lub chusteczki), umyli ręce, następnie przygotowywali, a potem wspólnie spożywali drugie śniadanie. Znalazło się też „coś” dla starszych kolegów lub rodzeństwa, którzy w tym dniu chętnie odwiedzali młodsze klasy i należy dodać, że nie wychodzili z nich głodni. Na „stolikach śniadaniowych” znalazły się kolorowe kanapki, przeróżne sałatki owocowe, niesamowicie zachęcające przekąski. Oprócz tego przeprowadzono pogadanki na temat roli śniadania, jako najważniejszego posiłku w ciągu dnia. Dzięki niemu dzieci mają siłę i energię do nauki i zabawy, lepiej się koncentrują na wykonywanych zadaniach. Uczniowie dowiedzieli się również, że zdrowe odżywianie to nie tylko zdrowa żywność. Ważne jest też, aby jeść pięć posiłków w ciągu dnia, o stałych porach i bez pośpiechu, systematycznie sięgać po nabiał, ryby i mięsa oraz ciemny chleb zamiast bułek, a także picie soków czy wody zamiast szkodliwych napojów gazowanych. Wspomniano też o niezbędnym ruchu oraz unikaniu słodyczy i chipsów, które są niezdrowe. Akcja była dla uczniów wspaniałą zabawą, integracją podczas prac grupowych oraz zwiększyła ich świadomość na temat zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie człowieka. GALERIA ZDJĘĆ (KLIKNIJ) |